Les 5 & 10 km des Foulées nazairiennes

La 34e édition des Foulées nazairiennes se déroulera le dimanche 20 octobre 2019. Chaque année, les coureurs et coureuses sont invités à se disputer la première place sur 2 distances reines : 5 et 10 km.

Les Foulées nazairiennes : édition 2019

Et c’est reparti pour un tour ! 

Les Foulées nazairiennes rassemblent de nombreux participants, hommes et femmes, pour les faire courir dans toute la ville de Saint-Nazaire. Un circuit roulant et agréable mêlant front de mer ville et port !

Chaque coureur et coureuse pourra ainsi profiter d’un parcours original et inédit et de l’air marin vivifiant.

2 labels sont disponibles :

• la course départementale de 5 km
• la course régionale de 10 km.

Si la course à pied ne vous intéresse pas, sachez qu’il est également possible de participer à la Nazairienne qui mêle marche nordique et randonnée.

Les inscriptions en lignes sont terminées, mais l’organisateur, Esco 44 Saint-Nazaire a d’ores et déjà donné le programme de la journée !

Alors, rendez-vous le 20 octobre 2019 à 10 h !

Le planning des Foulées nazairiennes

6 temps forts sont prévus :

• 10 h 00 : La Nazairienne — Marche nordique et randonnée (inscription sur place) ;
• 13 h 45 : 5 km mixtes (course dédiée octobre rose) ;
• 15 h 00 : 10 km mixtes (qualificatif championnat de France 2018 avec meneurs d’allure 40′, 45′, 50′) ;
• 16 h 30 : 1500 m Galopades 2005 à 2007 ;
• 16 h 45 : 1050 m F (2008/2009) ;
• 17 h 00 : 1050 m H (2008/2009).

3 catégories sont prévues pour les 5 km :

1. jeunes (minimes et cadets), 
2. adultes (juniors, espoirs et seniors), 
3. masters (toutes catégories confondues.

Informations pratiques

Les Foulées nazairiennes se tiendront le 20 octobre 2019.

Départ : rue du Traict.

Tarifs 

• La Nazairienne : 3,50 € ;
• Les Foulées : entre 9 et 14 €.

Inscriptions sur place

1. le samedi 19 octobre 2019 : de 14 h à 18 h ;
2. le dimanche 20 octobre 2019 : de 9 h à 13 h (5 km) et 9 h à 14 h (10 km.

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